Collations/ Desserts

Pops aux cerises et au yogourt

Mes enfants veulent manger des pops 10 fois par jour. J’aime les faire moi-même et y ajouter des ingrédients qui vont les soutenir jusqu’au prochain repas.

J’ajoute des amandes dans mes pops et mes smoothies depuis que j’ai mon Vitamix. Si votre mélangeur n’est pas assez puissant, vous pouvez les faire tremper un peu avant.

Pops aux cerises et au yogourt

Imprimer
Portions: 12 Temps de préparation: 10 minutes

Ingrédients

  • 1 sac de 600 g de cerises congelées (environ 4 tasses)
  • 1 gros avocat pelé
  • 1/2 tasse de yogourt grec à la vanille
  • 1/2 tasse d'amandes crues
  • 2 tasses d'eau

Préparation

1

Dans le mélangeur, réduire tous les ingrédients en purée lisse.

2

Répartir dans 12 moules à pops et placer au congélateur quelques heures.

Commentaires Facebook

Articles Similaires

Ne manquez plus nos dernières recettes!

Inscrivez-vous à notre infolettre et recevez un courriel dès qu'une nouvelle recette ou un nouvel article est publié sur notre site.

Vous êtes maintenant inscrit à l'infolettre de FAMILLE ET TOFU.

%d blogueurs aiment cette page :