Repas principaux

Brochettes de tofu sur le BBQ

Les brochettes de tofu sur le BBQ, c’est pas mal le repas qui fait le plus plaisir √† mes enfants. ūüôā ¬†Et √ßa prend exactement 10 minutes √† faire.

Ingrédients (pour 2-3 personnes):

  • 1 bloc de tofu ferme de 454 g, coup√© en gros cubes
  • Sauce hoisin
  • Quelques b√Ętons √† brochettes, pr√©alablement tremp√©s dans l’eau
  1. À feu vif, placer les brochettes préalablement badigeonnées sur la grille du BBQ.  Griller sur toutes les faces, tout en continuant de badigeonner de sauce. À la toute dernière minute, remettre de la sauce une dernière fois.
  2. Servir avec un accompagnement au choix.
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