Famille et tofu

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Déjeuners et brunchs Voir la suite

  • Muffins salés aux épinards et au cheddar

  • Tofu brouillé

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Collations Voir la suite

  • Biscuits gingembre confit et citron

    Biscuits au citron et au gingembre confit

  • Muffins salés aux épinards et au cheddar

  • Jus, carotte, orange, gingembre

    Jus carotte, orange et gingembre

Soupes et potages Voir la suite

  • soupe, champignons, tofu. riz brun

    Soupe aux champignons, tofu et riz brun

  • Potage de carottes balsamique et miel 

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Repas principaux Voir la suite

  • Plaque de légumineuses, choux de Bruxelles et poivrons

    Plaque de légumineuses, choux de bruxelles et poivrons au paprika fumé

  • Wrap, sandwich, végétarien, pois chiches

    Wraps aux pois chiches

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Légumes et accompagnements Voir la suite

  • Écrasé de pommes de terre au fromage et à l'aneth

    Écrasé de pommes de terre au fromage et à l’aneth

  • Chou-fleur, poireau, citron, graines de fenouil

    Chou-fleur et poireau au citron et graines de fenouil

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Salades, vinaigrettes et sauces Voir la suite

  • Salade de chou rouge, kimchi et pommes

    Salade de chou rouge, kimchi et pommes

  • Salade carottes, agrumes et gingembre

    Salade de carottes aux agrumes et gingembre

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Tartinades et trempettes Voir la suite

  • Trempette yogourt huile d'olive et sumac

    Trempette au yogourt, huile d’olive et sumac

  • Trempette avocat et courgette

  • Cretons végétariens

Desserts Voir la suite

  • Pouding au chocolat rapide

    Pouding au chocolat rapide

  • Biscuits gingembre confit et citron

    Biscuits au citron et au gingembre confit

  • Gâteau au fromage et à la courge

    Gâteau au fromage, courge et érable

 

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  • Deux choses que j’aime: des choux de bruxelles et des pois chiches. 😍 #familleettofu #eatyourveggies #vegan #chickpeas #veggies
  • On a mangé des bonnes choses chez @bolsetpoke pendant notre petit séjour à Québec pour le salon du livre. 😚
  • Un smoothie en amoureux après le salon du livre. #familleettofu #vegan #smoothie
  • Un pouding au chocolat super simple à réaliser. 🍫 Lien dans la bio. #familleettofu #recette #recipes #recipe #vege #veggie #dessert #desert #vegan #whatveganseat #eathealthy #nikon #food #foodblogger #foodblog #mtl #montreal #foodphotography #foodpics
  • Notre souper de ce soir, une soupe ramen express. Pieds de brocolis, carottes, céleris et bébés épinards. Tofu semi ferme, œufs et nouilles. Les enfant capotent sur cette soupe! #familleettofu #vege #vegetarien #ramen #soupe #soup #vegetarian #veggies #veggie #eat #eatyourveggies #blogue #blog #foodblog #mtl #montreal #foodphotography #foodpics
  • Salade avec les restants parce que #zerogaspillage #vegan #veganfood #vege #vegetarien #famillettofu #vegetarian
  • Chou-fleur et poireau au citron et graines de fenouil. Avec les produits de la @fermequatretemps 😍 recette sur le site, lien dans la bio. #familleettofu #recette #recettes #recipe #recipes #vege #vegetarien #vegetarian #veggie #veggies #eatyourgreens #eatyourveggies #choufleur #citron #lemon #bio #vegan #veganrecipes #veganfood #whatveganseat #legume #legumes #foodblogger #foodblog #foodphotography #foodpics #nikon #mtl #montreal
  • Cette salade pas très belle a sauvé la vie à un restant de rutabaga qui se destinait au compost et à une poire meurtrie. 🍐 #familleettofu #vegan #salad #veganfood
  • Plaque de légumineuses, choux de bruxelles et poivrons au paprika fumé. 15 minutes de préparation, 15 minutes de cuisson. 🙌🏼 Lien dans la bio.
  • Pain plat au labneh, concombres et menthe: publiée dans @lp_lapresse. Lien dans la bio. 🥒
  • Astuce: servir les burgers végé dans des petits pains naans de blé entier. 💁🏻‍♀️ #familleettofu #vege #vegetarien #vegetarian #veggie #vegeburger #eatclean #nomeat #meatless #food #foodblog #foodphotography #foodpics #foodpic #veggies #veggie #eatyourgreens #burger #blogue #blogueuse #blogger #foodblog #mtl #montreal #mtlblog
  • Salade de chou rouge, kimchi et pomme. Lien dans la bio. #familleettofu #salad #salade #eatclean #eatyourgreens #veggies #kimchi #cabbage #legumes #recette #recipe #recipes #food #foodphotography #foodpics #foodpic #blogue #blog #foodblogger #foodblog #mtl #montreal

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