Famille et tofu

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    Courge spaghetti aux pois chiches, olives et feta

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    Macaroni au fromage et au chou-fleur

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    Sandwich roulé au fromage, champignons et hummus

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    Salade de chou rouge, kimchi et pommes

  • Salade carottes, agrumes et gingembre

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    Trempette au yogourt, huile d’olive et sumac

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  • Légumes marinés et grillés et crumble salé. Ce crumble est fou et on peut en mettre partout! La recette est sur le site dans la section La Presse. 🤓 #familleettofu #legumes #legume #veggies #veggie #vegetarien #vege #foodblog #foodphotography #foodpics #food
  • On commence à s’installer tranquillement dans notre nouvelle maison après toutes nos péripéties. 🖤 Nous avons trouvé ce meuble pour la salle à manger dans la plus jolie boutique du monde sur Beaubien @atelier_111deco Pleins de trouvailles à bons prix et les proprios sont incroyablement gentils. (Acheté avec nos sous, of course 🤓).
  • #summer
  • J’avais pleins de trucs seuls dans mon frigo et plutôt que les mettre à la poubelle, j’ai fait cette salade que tout le monde a adoré: un reste de bulgur, un épis de maïs, un petit chou-rave, un reste de poivrons grillés sur le BBQ, un petit morceau de fromage, un reste de coriandre défraîchie. J’y ai ajouté une boîte de haricots noirs, de l’huile, du citron, du paprika fumé et du cumin. Le tour est joué! 😎
  • La seule soupe admise quand il fait chaud: là gaspacho. Celle-ci est vraiment sympa: melon miel et concombre. 🍈 🥒 lien dans la bio. #vege #vegetarien #veggie #veggies #eatyourveggies #recette #recipe #gaspacho #melon #concombre #vegetables #nikon #blog #foodblog #foodblogger #familleettofu
  • On fait des pique-niques en attendant de déménager. 😌
  • Mon bébé doux qui apprivoise un muffin aux bananes. Lien dans la bio. #familleettofu #muffin #recette #vege #banane #banana #food #foodpic #foodphotography #blog #foodblogger #snack
  • J'ai commencé mon blogue en janvier 2016 en publiant 1 recette par jour pendant plusieurs mois. J'étais passionnée et je n'avais pas de plan pour mon blogue. J'avais seulement des tonnes d'idées de recettes à partager. J'ai toujours aimé cuisiner, j'ai toujours aimé me laisser inspirer par les rangées de fruits et légumes de l'épicerie. C'est de là que me viennent 90% de mes idées. Mais depuis quelques mois, j'aimais moins ça. J'avais moins d'idées. Je commençais à me sentir angoissée par tout ce qui avait rapport à mon blogue. Après avoir bien réfléchi, ce n'était pas mon blogue qui m'angoissait, mais tout ce qui l'entourait. Ma présence sur les réseaux sociaux (en fait, l'obligation que je me créais envers ceux-ci) et l'obsession des statistiques étaient en train de ruiner l'amour que j'avais pour la cuisine végé. Mes fils Facebook et Instagram sont maintenant remplis de publications payées et de placement de produits. Il est clair qu'en me donnant à mon maximum, j'aurais pu faire en sorte d'avoir d'avantage de contrats, donc faire plus de sous. Mais ces efforts là veulent dire énormément de temps sur les réseaux sociaux et moins de temps pour ma famille, moins de temps pour des loisirs, moins de temps pour mon couple et pour mes amis. Cette vie ne m'intéresse pas au fond. Je choisis de poursuivre mon blogue, je choisis de poursuivre ma collaboration avec La Presse que j'adore et qui sait, peut-être un 2e livre un jour, ou pas. Mais pour le moment, ça s'arrêtera à ça. Pour le moment, je choisis d'être un blogue sans pub. Je ferai des publications quand ça me tente, je publierai ce qui m'allume, je ferai les recettes qui m'inspirent. Je reviens à la base, pour ma santé mentale. Et surtout, pour mes enfants. Voilà. Sophie xx
  • Tortillas à la salade de tofu. 👩🏻‍🍳 recette publiée dans @lp_lapresse jeudi dernier. Le lien est sur le site, dans la section La Presse. #foodblog #vegetarian #foodblogger #nikon #recipe #recette #familleettofu #vege #vegetarianrecipes #eathealthy #eatyourveggies #tofu #foodpic #foodpics #blog #blogue #blogueuse #mtl #montreal
  • Je sais pas vous, mais je manque souvent d’idée pour cuisiner les courges spaghetti. Recette vraiment facile sur le site: pois chiches, olives et menthe. #familleettofu #foodblogger #foodblog #recipe #recette #veggies #vege #vegetarianrecipes #vegetarian #vegetarien #food #montreal #mtl #blogueuse #foodpic #foodpics #foodphotography #nikon
  • Un macaroni au fromage, c’est toujours winner. Les chou-fleurs passent incognito 🕵🏻‍♀️ Recette sur le site, lien dans la bio. #familleettofu #recette #recettes #vege #vegetarien #vegetarian #cheese #fromage #macncheese #macaroni #food #blogue #foodblogger #foodblog #mtl #montreal
  • Notre première photo de famille à 5! Merci @discodonavan et @emtourigny pour le brunch. ✌🏼 📷 Donavan.

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