Famille et tofu

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Soupes et potages Voir la suite

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    Courge spaghetti aux pois chiches, olives et feta

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    Macaroni au fromage et au chou-fleur

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Salades, vinaigrettes et sauces Voir la suite

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    Trempette au yogourt, huile d’olive et sumac

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  • Ma photo préférée pour ma collation préférée: des edamames rôtis. C’est croustillant, protéiné et tout la famille adore. Lien dans la bio. #familleettofu #edamame #soya #soy #snack #blog #foodblog #food #vege #veggie #vegan #whatveganseat #vegansnack #foodpics #food #foodphotography #mtl #montreal
  • Ma toute dernière recette dans @lp_lapresse : une trempette de haricots blancs aux tomates séchées. Polyvalente à souhait. Lien dans la bio.
  • Pizza rapide aux épinards, tomates et olives. Lien dans la bio. 🍕 🍅 #familleettofu
  • Ragoût de haricots blancs aux tomates et aux épinards: 20 minutes de préparation 🤩 Vraiment populaire avec tous mes enfants, surtout à cause du couscous israélien. Lien dans la bio. #familleettofu #recette #vege #vegetarien #veggie #tomato #spinach #epinard #blogue #foodblogger #foodpics #foodphotography #montreal #family #vegetarian
  • Astuce collations pour l’école: compote maison et yogourt. Lien dans la bio. ❤️ #familleettofu #blogue #foodpics #foodblogger #montreal #snacks #yogurt #compote #recette #recettes #vege #vegetarien #backtoschool #vegetarian #family #food
  • ✨Concours de la rentrée✨ Gagnez notre livre Autour de la table - 130 idées recettes sans viande pour toute la famille! Pour participer: 1. identifier 2 ami(e)s qui aimeraient manger végé. 2. être abonné à la page de Famille et tofu. Concours ouvert aux résidents du Québec. Tirage mardi 28 août à 21 h.
  • Une salade parfaite. Croquante et fraîche, idéale pour passer les restes de maïs de la veille. Lien dans la bio. #familleettofu #recette #vege #vegan #veganrecipes #salad #salade #tofu #corn #whatveganseat #food #foodphotography #foodpics #foodie #blog #foodblogger
  • Légumes marinés et grillés et crumble salé. Ce crumble est fou et on peut en mettre partout! La recette est sur le site dans la section La Presse. 🤓 #familleettofu #legumes #legume #veggies #veggie #vegetarien #vege #foodblog #foodphotography #foodpics #food
  • On commence à s’installer tranquillement dans notre nouvelle maison après toutes nos péripéties. 🖤 Nous avons trouvé ce meuble pour la salle à manger dans la plus jolie boutique du monde sur Beaubien @atelier_111deco Pleins de trouvailles à bons prix et les proprios sont incroyablement gentils. (Acheté avec nos sous, of course 🤓).
  • #summer
  • J’avais pleins de trucs seuls dans mon frigo et plutôt que les mettre à la poubelle, j’ai fait cette salade que tout le monde a adoré: un reste de bulgur, un épis de maïs, un petit chou-rave, un reste de poivrons grillés sur le BBQ, un petit morceau de fromage, un reste de coriandre défraîchie. J’y ai ajouté une boîte de haricots noirs, de l’huile, du citron, du paprika fumé et du cumin. Le tour est joué! 😎
  • La seule soupe admise quand il fait chaud: là gaspacho. Celle-ci est vraiment sympa: melon miel et concombre. 🍈 🥒 lien dans la bio. #vege #vegetarien #veggie #veggies #eatyourveggies #recette #recipe #gaspacho #melon #concombre #vegetables #nikon #blog #foodblog #foodblogger #familleettofu

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