Famille et tofu

  • Accueil
  • Recettes
    • Recettes du blogue
      • Déjeuners et brunchs
      • Collations
      • Soupes et potages
      • Repas principaux
      • Légumes et accompagnements
      • Salades vinaigrettes et sauces
      • Tartinades et trempettes
      • Desserts
    • Recettes de La Presse
  • Articles
  • Notre livre
  • Notre famille
  • Contact

Recettes

Déjeuners et brunchs Voir la suite

  • Muffins salés aux épinards et au cheddar

  • Tofu brouillé

  • Frittata aux oignons confits et au fromage Oka

Collations Voir la suite

  • Pops aux cerises et au yogourt

  • Muffins chocolat banane yogourt

    Muffins aux bananes, yogourt et chocolat

  • Tofu dessert aux dattes

Soupes et potages Voir la suite

  • Gaspacho melon miel et concombre

  • soupe, champignons, tofu. riz brun

    Soupe aux champignons, tofu et riz brun

  • Potage de carottes balsamique et miel 

Repas principaux Voir la suite

  • Pizza rapide aux épinards, tomates et olives

  • Courge spaghetti aux pois chiches, olives et feta

    Courge spaghetti aux pois chiches, olives et feta

  • Macaroni au fromage et chou-fleur

    Macaroni au fromage et au chou-fleur

Légumes et accompagnements Voir la suite

  • Écrasé de pommes de terre au fromage et à l'aneth

    Écrasé de pommes de terre au fromage et à l’aneth

  • Chou-fleur, poireau, citron, graines de fenouil

    Chou-fleur et poireau au citron et graines de fenouil

  • Chou-fleur tandoori

Salades, vinaigrettes et sauces Voir la suite

  • Salade croquante de maïs et tofu

    Salade croquante de maïs et tofu

  • Salade de chou rouge, kimchi et pommes

    Salade de chou rouge, kimchi et pommes

  • Salade carottes, agrumes et gingembre

    Salade de carottes aux agrumes et gingembre

Tartinades et trempettes Voir la suite

  • Trempette yogourt huile d'olive et sumac

    Trempette au yogourt, huile d’olive et sumac

  • Trempette avocat et courgette

  • Cretons végétariens

Desserts Voir la suite

  • Pops aux cerises et au yogourt

  • Tofu dessert aux dattes

  • Pouding au chocolat rapide

    Pouding au chocolat rapide

 

Commentaires Facebook

En savoir plus sur Famille et tofu

Suivez-moi!

















Notre livre en vente ici

Autour de la table - recettes sans viande pour toute la famille - par Sophie Ducharme

Ne manquez jamais une recette!

Recevez mes recettes dans votre boîte courriel.

Suivez-moi sur Facebook!

Articles récents

  • Pizza rapide aux épinards, tomates et olives
  • Salade croquante de maïs et tofu
  • Pops aux cerises et au yogourt
  • (pas de titre)
  • Muffins aux bananes, yogourt et chocolat

Archives

Instagram

  • Passion légumes du Québec et passion kale comme @loounie. #familleettofu
  • Les œufs sont un chouette dépanneur pour nous depuis que j’ai recommencé le travail. Cette frittata a la courge et aux pommes de terre est facile à faire et toute la famille approuve. 💁🏻‍♀️ Lien dans la bio. #familleettofu #blogger #blog #food #foodblogger #foodblog #vegetarianrecipes #vegetarian #vege #veggie #veggies #eggs #egg #omelette
  • Des petites galettes à l’avoine, bleuets, banane et choco. Moelleuses et parfaites pour la boîte à lunch. La recette est dans @lp_lapresse Lien dans la bio. #familleettofu #vege #foodblog #snack #cooking #cook #food #foodblogger
  • Ma photo préférée pour ma collation préférée: des edamames rôtis. C’est croustillant, protéiné et tout la famille adore. Lien dans la bio. #familleettofu #edamame #soya #soy #snack #blog #foodblog #food #vege #veggie #vegan #whatveganseat #vegansnack #foodpics #food #foodphotography #mtl #montreal
  • Ma toute dernière recette dans @lp_lapresse : une trempette de haricots blancs aux tomates séchées. Polyvalente à souhait. Lien dans la bio.
  • Pizza rapide aux épinards, tomates et olives. Lien dans la bio. 🍕 🍅 #familleettofu
  • Ragoût de haricots blancs aux tomates et aux épinards: 20 minutes de préparation 🤩 Vraiment populaire avec tous mes enfants, surtout à cause du couscous israélien. Lien dans la bio. #familleettofu #recette #vege #vegetarien #veggie #tomato #spinach #epinard #blogue #foodblogger #foodpics #foodphotography #montreal #family #vegetarian
  • Astuce collations pour l’école: compote maison et yogourt. Lien dans la bio. ❤️ #familleettofu #blogue #foodpics #foodblogger #montreal #snacks #yogurt #compote #recette #recettes #vege #vegetarien #backtoschool #vegetarian #family #food
  • ✨Concours de la rentrée✨ Gagnez notre livre Autour de la table - 130 idées recettes sans viande pour toute la famille! Pour participer: 1. identifier 2 ami(e)s qui aimeraient manger végé. 2. être abonné à la page de Famille et tofu. Concours ouvert aux résidents du Québec. Tirage mardi 28 août à 21 h.
  • Une salade parfaite. Croquante et fraîche, idéale pour passer les restes de maïs de la veille. Lien dans la bio. #familleettofu #recette #vege #vegan #veganrecipes #salad #salade #tofu #corn #whatveganseat #food #foodphotography #foodpics #foodie #blog #foodblogger
  • Légumes marinés et grillés et crumble salé. Ce crumble est fou et on peut en mettre partout! La recette est sur le site dans la section La Presse. 🤓 #familleettofu #legumes #legume #veggies #veggie #vegetarien #vege #foodblog #foodphotography #foodpics #food
  • On commence à s’installer tranquillement dans notre nouvelle maison après toutes nos péripéties. 🖤 Nous avons trouvé ce meuble pour la salle à manger dans la plus jolie boutique du monde sur Beaubien @atelier_111deco Pleins de trouvailles à bons prix et les proprios sont incroyablement gentils. (Acheté avec nos sous, of course 🤓).

Suivez-moi sur Instagram

Facebook Instagram Pinterest

Copyright 2016 - Solopine. All Rights Reserved.
Julie Brouillette - Identité visuelle + Web

Haut de la page